Eenvoudig of hoogontwikkeld, iedere vorm van Shiatsu moet het stempel hebben van het oorspronkelijke idee achter Shiatsu:
de geest van het open en oprechte contact en van een eerlijke, liefdevolle communicatie tussen twee mensen…
Wat is Shiatsu
Deze van oorsprong Japanse geneeskunst, behoort tot de T.C.G. Het woord zelf betekent letterlijk ‘druk met de vingers’.
Shiatsu is een vorm van manuele therapie, die bestaat uit het geven van druk (met behulp van de duimen, vingers ,voeten en handpalmen), rotaties en manipulaties, teneinde een slecht functioneren van de inwendige organen te corrigeren, de gezondheid te bevorderen/handhaven en een groot aantal ziekten te behandelen. In veel oosterse landen wordt deze vorm van massage ook nu nog met veel liefde en toewijding zowel in klinieken als in thuissituaties toegepast.
Een goede Shiatsu beoefenaar kan in de kern van het probleem ‘kijken’ en daarom de juiste plaatsen aanraken en er zo voor zorgen dat het probleem door het lichaam/de persoon zelf wordt opgelost.
Wat doet het
Uitgangspunt is het in balans brengen van de verschillende energieën in het lichaam. Is het lichaam namelijk energetisch in balans, dan is dit de basis voor lichamelijk en geestelijk welzijn. Enerzijds kan Shiatsu massage een sterke preventieve werking hebben en is het zeer ontspannend en weldadig om te ondergaan. Anderzijds kunnen met Shiatsu therapie zeer veel klachten worden behandeld. Het mooie is dat je het effect van de behandeling al snel kunt merken. Bijvoorbeeld omdat de spijsvertering verbetert of omdat slaap- en concentratiestoornissen verdwijnen.
Shiatsu behandeling werkt bij klachten als:
- Hoofdpijn, rugpijn, spierpijn, zenuwpijn, r.s.i.
- Spanningen en geestelijke ongemakken, slapeloosheid.
- Vochtophoping, slechte doorbloeding.
- Menstruatie klachten, gynaecologische klachten.
- Vermindering van spierspanning
- Buikmassage bij darmklachten of volte/kou in de buik.
- Hoofd- en nekmassage wordt door velen als een weldaad ervaren.
- Door de meridiaan massage bereik je ook de interne organen
Maar ook juist die dingen die niet zo voor de hand liggen worden aangeraakt door de holistische benadering.
Werkwijze
In tegenstelling tot andere massagevormen wordt het lichaam bij Shiatsu niet ontbloot. Je draagt gemakkelijk zittende kleding liefst van katoen, waarin je de ruimte hebt om je te bewegen.
Shiatsu wordt gegeven op een Futon matras op de grond.
Als je ervoor kiest een klacht te willen aanpakken, gaan we gericht samen aan de klacht werken. De eerste behandeling bestaat uit een uitgebreid intake gesprek, waarin ik gebruik maak van de Chinese diagnose en stel aan de hand van je pols, tong en Hara (=buik) vast waar de disbalans ligt. De ontspannende uitwerking is meteen merkbaar, een klacht die er al een tijdje “zit” zal even nodig hebben om zichzelf te herstellen.
Shiatsu is ook als een op zichzelf staande massage vorm zeer ontspannend.