{"id":179,"date":"2022-10-04T19:58:02","date_gmt":"2022-10-04T19:58:02","guid":{"rendered":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/?page_id=179"},"modified":"2025-10-29T22:08:38","modified_gmt":"2025-10-29T22:08:38","slug":"watsu","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/index.php\/watsu\/","title":{"rendered":"Watsu"},"content":{"rendered":"\n

Wat is Watsu\u00ae<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Watsu\u00ae<\/strong> of Water Shiatsu<\/strong> is een ontspanningsmethodiek in lichaamswarm water, gebaseerd op oosterse ontspanning, en drukpuntmassage technieken. Men wordt gedragen, ritmisch bewogen en gemasseerd in extra verwarmd water (35\u00b0). Met name de rug wordt ontlast, wervelkolom en gewrichten worden soepel bewogen en het hele lichaam wordt gerekt en gestrekt in vloeiende bewegingen.<\/p>\n\n\n\n

Watsu\u00ae werd ontwikkeld door de Amerikaan Harold Dull<\/strong> in de jaren ’80 en ’90. Na zijn terugkeer uit Japan, waar hij Zen Shiatsu studeerde, begon hij de speciale strekkingen en massagetechnieken toe te passen in de warmwaterbronnen van Harbin Hot Springs. Hij combineerde de Zen Shiatsu technieken met het drijven en ritmisch bewegen in water. Ik heb het hartsverlangen gehad om van Harold Dull les te krijgen de bron van het ontstaan. En dat is gelukt daar ben ik zeer dankbaar voor, de Free Flow door hem gegeven is in mijn ziel en lichaam verweven. <\/p>\n\n\n\n

In connectie met Harold was er een belofte om dit prachtige waterwerk voort te zetten.<\/p>\n\n\n\n

In deze unieke Flow sessies helpt het warme water spieren ontspannen. Met geestelijke rust is het een ontdekkingsreis naar wie je eigenlijk bent. Gevoelens van intens plezier, maar ook oude pijn, angst, boosheid kunnen zich aandienen. Het is een proces van loslaten, herkennen, erkennen en vergeven waarin je probeert jezelf onvoorwaardelijk lief te hebben.<\/p>\n\n\n\n

Ontspanning in water is geschikt voor vrijwel iedereen en voor elke leeftijd <\/p>\n\n\n\n

Kan als therapie in gezet worden of puur als tegenwicht voor de stress van alledag.<\/p>\n\n\n\n

Watsu\u00ae geeft de gewaarwording van gewichtloosheid, het gevoel van gedragen en gewiegd worden in het warme water is enorm.<\/p>\n\n\n\n

Fysiologische effecten zijn onder meer:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Verlaging bloeddruk en hartslag<\/p>\n\n\n\n

Afname van pijn<\/p>\n\n\n\n

Door de strekkingen ervaar je meer ruimte in je lichaam<\/p>\n\n\n\n

Passief vergroten vd beweeglijkheid<\/p>\n\n\n\n

Verdieping vd ademhaling<\/p>\n\n\n\n

Stimuleren vd celstofwisseling( wat je niet meer nodig hebt laat je los)<\/p>\n\n\n\n

Verlenging\/verruiming vd wervelkolom<\/p>\n\n\n\n

Versoepeling van het bindweefsel.<\/p>\n\n\n\n

Watsu geeft je een gevoel van geborgenheid, er even mogen zijn, in die staat kun je al het overbodige loslaten\u2026\u2026<\/p>\n\n\n\n

Een reis terug naar je Ziel contact kunnen maken met je hogere zelf, je kunt antwoorden ontvangen op vragen waar je al een tijd je mee bezig bent.<\/p>\n\n\n\n

Watsu\u00ae doe je niet alleen, maar altijd met z\u2019n twee\u00ebn. Ik stem mijn ziel spirit en lichaam op jou af, samen gaan we deze water reis maken, <\/p>\n\n\n\n

het water is de grote derde het water draagt en beweegt ons voortdurend mee, en ondersteund de hele Watsu\u00ae.<\/p>\n\n\n\n

\n

<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n

\n
\"\"
Wij ZIJN \u00c9\u00c9N<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wat is Watsu\u00ae Watsu\u00ae of Water Shiatsu is een ontspanningsmethodiek in lichaamswarm water, gebaseerd op oosterse ontspanning, en drukpuntmassage technieken. Men wordt gedragen, ritmisch bewogen en gemasseerd in extra verwarmd water (35\u00b0). Met name de rug wordt ontlast, wervelkolom en gewrichten worden soepel bewogen en het hele lichaam wordt gerekt en gestrekt in vloeiende bewegingen. Watsu\u00ae werd ontwikkeld LEES MEER<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-179","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/179","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=179"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/179\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":764,"href":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/179\/revisions\/764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alsjelijfjeliefis.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}